- La
alimentación y ejercicios adecuados forman parte de acciones preventivas
Las
acciones de prevención son el mecanismo principal para evitar enfermedades
cardiovasculares que afectan al órgano principal del sistema circulatorio: el
corazón, indicaron especialistas de la Delegación en Guerrero del Instituto
Mexicano del Seguro Social (IMSS).
El
corazón presenta características físicas musculares y huecas, que se ocupan de
circular sangre suficiente para atender las necesidades del organismo. Las
enfermedades del corazón ocupan el primer lugar de Consulta de Medicina
Familiar en la Delegación del Seguro Social.
Al
conmemorarse cada 25 de septiembre como Día Mundial del Corazón, el coordinador
de Prevención y Atención a la Salud, Jesús Roberto Valdez Ortiz, mencionó que
el Instituto llega a registrar anualmente hasta mil 400 pacientes con algún
daño en este órgano.
Cada año, las
enfermedades cardiovasculares cobran la vida de más de 17 millones de personas
alrededor del mundo. Uno de estos padecimientos es el infarto al miocardio, que
actualmente se presenta con mayor frecuencia, informó el especialista.
El Infarto Agudo de
Miocardio (IAM o IMA), mejor conocido como infarto al corazón, es la muerte de
un tejido del corazón por falta de oxígeno o falta de irrigación sanguínea
(necrosis), lo cual generalmente se produce por la obstrucción de las arterias
que irrigan o llevan la sangre a este órgano.
“Es un padecimiento
grave que de no recibir tratamiento temprano puede llevar a la muerte. Conoce
sus señales de alarma y qué hacer ante una situación de esta naturaleza”,
informó Valdez Ortiz.
Mencionó que son
cuatro los factores principales de riesgo para sufrir un IMA: la diabetes
mellitus; la hipertensión arterial; el tabaquismo; así como los
triglicéridos y/o el colesterol altos (dislipidemia). Hay también algunas
causas secundarias como: el sedentarismo, la obesidad, el estrés laboral, la
carga genética y la edad (hombres mayores de 45 años y mujeres mayores de 55),
entre otras.
Destacó que aunque
se registra que personas jóvenes o sanas con infarto, esto no es común, sin
embargo, desde la juventud es necesario cuidar nuestro corazón con acciones
preventivas.
El síntoma más
común del infarto al corazón es un dolor opresivo e intenso en el pecho, en el
centro o a la izquierda del tórax, que se extiende al hombro y al brazo
izquierdo o al cuello.
“El síntoma suele
ser intenso o con sentimiento de que algo grave está pasando. Es una sensación
que obliga a detenerse en caso de estar haciendo actividad”, explicó Valdez
Ortiz.
Comentó que es
indispensable reconocer otros signos de alerta, pues algunas personas como las
diabéticas, al haber perdido sensibilidad, no sienten dolor y pueden presentar
una sintomatología diferente.
De acuerdo a
especialistas del Seguro Social, los síntomas en personas no diabéticas son:
dolor en el pecho por más de 20 minutos, dificultad respiratoria, náuseas y
vómito, palpitaciones aceleradas, ansiedad y sudoración. Mientras que en
personas diabéticas: dificultad respiratoria, hipo, sudoración mínima.
Ante estos síntomas, es necesario que la persona
sea trasladada de forma inmediata a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) u
hospital de su adscripción para recibir la atención oportuna. Es importante que
el paciente reciba atención médica en
las dos primeras horas, ya que se puede salvar más tejido cardíaco.
Otro padecimiento
del corazón puede ser: insuficiencia
cardiaca. En ocasiones después de una lesión de este órgano por alguna
enfermedad (como ocurre después de un ataque cardíaco, una infección vírica o
algunas otras enfermedades), la acción de bombeo, antes referida, puede
debilitarse.
El
paciente que sufre de insuficiencia cardiaca puede sentirse más cansado de lo
habitual, porque sus músculos no obtienen toda la sangre rica en oxígeno que
necesitan, o quizá tenga falta de aliento cuando realiza ejercicio.
También la cardiomiopatía es un padecimiento más
que se refiere a las enfermedades del músculo cardíaco. Estas enfermedades
aumentan el tamaño del corazón o lo hacen más grueso y rígido que lo normal.
Los
infartos, la hipertensión arterial o las infecciones también pueden causar
cardiomiopatía. Algunos tipos de cardiomiopatía son hereditarios. A pesar de
eso, en muchas personas se desconoce la causa. El tratamiento puede incluir
medicinas, cirugía, otros procedimientos médicos y cambios en el estilo de vida.
Una
enfermedad común que afecta al corazón es la taquicardia, que se identifica por
un latido cardíaco rápido. “La taquicardia ventricular es una tasa de pulsos de
más de 100 latidos por minuto, con al menos tres latidos cardíacos irregulares
consecutivos”.
Para prevenir daños
en el corazón la recomendación de los especialistas es iniciar o mantener los
buenos hábitos de salud como la práctica de ejercicio moderado, una buena
alimentación, evitar el tabaco e ingesta de alcohol y bebidas gaseosas o energéticas
y llevar un control médico adecuado.