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Presentan pastorela
hijos de militares adscritos a la
27 zona militar, en el cuartel del Ticuí, teniendo como invitados a trece niños
de la casa
hogar “Salvos para servir
A.C.”, quienes fueron
acompañados por la
presidenta del DIF Municipal de
Atoyac de Álvarez, Leonor Bello Ríos.
Más tarde disfrutaron de una función del circo chino de Pekín.
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viernes, 23 de diciembre de 2011
DIF-ATOYAC LLEVA DIVERSION A INFANTES DE LA 27 ZONA MILITAR: LEONOR BELLO
181 MIL SURIANOS CON MEJOR CALIDAD DE VIDA: PARRA GOMEZ
CON LA COLABORACIÓN DE
ORGANIZACIONES SOCIALES 181 MIL GUERRERENSES SUPERARON CARENCIAS DE VIVIENDA:
MEPG
Marcos Efrén Parra
Gómez, delegado de la Secretaría de Desarrollo Social (Sedesol) en Guerrero,
destacó que el apoyo de los organismos de la sociedad civil es fundamental en
la tarea de mitigar la pobreza.
Comentó que “en
Guerrero contamos con organizaciones sociales que realizan una incansable labor
de gestoría y con las cuales la Sedesol ha establecido vínculos de colaboración
que han permitido llegar a través de estos organismos civiles a una cantidad
importante de ciudadanos que necesitan de los programas sociales del Gobierno
Federal”.
Enumeró que este
año 57 organizaciones civiles en Guerrero han recibido recursos del Fondo
Nacional de Habitaciones Populares (Fonhapo), órgano sectorizado de la
Secretaría de Desarrollo Social (Sedesol).
“Este apoyo, ha
sido sin ningún distingo de ideologías políticas, el gobierno del presidente
Felipe Calderón, y así nos lo ha dejado muy en claro que lo hagamos el
secretario de Desarrollo Social, Heriberto Félix Guerra, no asigna los recursos
con fines partidistas como se hacía en anteriores épocas”, destacó.
En ese sentido
añadió que entre los beneficiarios del programa de vivienda rural hay organizaciones
identificadas con diferentes expresiones políticas como la Confederación
Nacional Campesina (CNC), Antorcha Campesina, el Frente de Defensa Popular
Hasta la Victoria Siempre, Cocyp, la Unión Nacional de Trabajadores Agrícolas,
entre otras.
Indicó que con el
apoyo de las organizaciones, la Sedesol ha logrado alcanzar metas
importantes en mejorar la calidad de
vida de miles de familias guerrerenses, y finalmente subrayó que de acuerdo con
las cifras arrojadas por la medición de la pobreza que recientemente efectuó el
Consejo nacional de Evaluación de la Política de Desarrollo Social (Coneval),
en Guerrero, la población con carencia por acceso a servicios básicos de la
vivienda se redujo en más de 181 mil habitantes en el periodo 2008-2010,”
representando una reducción de 11.81 por ciento.
NAVIDAD Y AÑO NUEVO ¿MÍSTICA O COMERCIO? Rodrigo Huerta Pegueros
Felicitaciones
a la maestra Pilar Castillo por
el Doctorado
Honoris Causa que le otorgó el
Colegio
de Estudios de Posgrado de la Ciudad de México
Estas fechas son propicias
para dos cosas. Una, para hacer un balance de lo ocurrido durante el año que
fenecerá pronto, y la otra sirve más que nada para envolverse en la mística de
la Navidad católica, aunque existe una tercera opción que es que en lugar de
servir estas fechas para el recogimiento de las familias se utiliza para hacer
todo lo contrario, o sea, echar a volar
la imaginación, divertirse, entretenerse, vacacionar, destramparse y sobre todo
comprar y comprar y comprar.
Pero haga uno lo que haga en
estas fechas de fin de año, la realidad tocará a la puerta mas temprano que
tarde. No en balde se acuñó la frase ‘la cuesta de enero’, esto es, que quienes
sin medida y sin recursos hicieron mal uso de los mismo tendrán que enfrentar
el pago de su irreflexivo comportamiento.
Y esto lo decimos porque
hemos visto desde hace varios años atrás que la mística por la Navidad ha
desaparecido casi por completo. La mercantilización de la fecha ha superado
todas las expectativas. Los medios de comunicación han sido instrumento
principal para que lo que antes tocaba las fibras de los sentimientos, las
emociones y la moral de las personas, ahora solo toque los monederos, las
carteras o las bolsas de las personas. Y ha sido tal la voracidad de los
fariseos neoliberales, que ahora, antes de que lleguen las fiestas navideñas se
implementan nuevos eventos mercantiles como ‘El Buen Fin’ para estar seguros de
que nadie quedará exento de comprar, de endeudarse o de acuñar artículos
diversos sin mayor utilidad.
Y no es que estemos diciendo
que estas fechas no sean propicias para que la sociedad le baje de intensidad a
sus actividades cotidianas y a su malhumor o agresividad, sino que recordamos
que los eventos de mayor importancia a nivel mundial han caído no en el desuso
sino mas bien en el abuso de la comercialización y que ha invadido las casas de
las familias que habitan el planeta tierra.
La pregunta obligada en
estos tiempos de reflexión de fin de año es: ¿cómo pasará usted estas
celebraciones de fin de año? ¿Lo hace con la mística católica o solo le sirven
para vacacionar y relajarse? ¿Es o no víctima de la mercantilización de la
Navidad y del Año Nuevo?
Sea usted como sea, lo único
que deseamos trasmitirle es que actúe con ecuanimidad y no deje de ver el
bosque para que la realidad no lo vaya a sorprender y mucho menos le vaya a
hacer pasar alguna mala jugada.
En fin, lo único que deseo
decirles es que pasen unas ¡FELICES FIESTAS Y QUE EL AÑO 2012 SEA MEJOR PARA
TODOS!
Periodista
y Analista Político*
IMSS RECOMIENDA EVITAR EXCESOS EN ESTA TEMPORADA
RECOMIENDA IMSS EVITAR EXCESOS EN
EL CONSUMO
DE ALIMENTOS DE TEMPORADA
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Reuniones familiares,
brindes de fin de año, preposadas, posadas, la cena de Navidad, de Año Nuevo y
hasta los tamales de la Candelaria, son celebraciones en la que es común comer y
beber en exceso, y por las que se llega a aumentar entre cinco y hasta ocho
kilos en promedio, lo que conlleva a diversos problemas de salud a corto y
mediano plazos.
Araceli Hernández
Corona, subjefe del Departamento de Nutrición del Hospital General Regional número
1 “Dr. Carlos Mac Gregor Sánchez Navarro” del Instituto Mexicano del Seguro
Social (IMSS), advirtió que en esta época conocida como el “Maratón
Guadalupe-Reyes”, los menús tradicionales se caracterizan por su abundancia y
un alto contenido en grasas y azúcares, lo cual provoca un aumento de las calorías
ingeridas y, en consecuencia, una subida de peso.
“La base de estos
menús navideños ideales constan principalmente de verduras, legumbres, cereales
y frutas frescas; evitando el exceso de grasa de origen animal, así como,
mayonesa y mantequilla; también sustituir las carnes rojas por pescado y si se
prefiere consumirlas que sean cortes magros y, en el caso de las aves. eliminar
la piel”, detalló la nutrióloga.
Recomendó que para
evitar consumir grandes cantidades de alimentos, antes de llegar a una comida con
la familia o amigos se debe comer fruta o algún aperitivo saludable para no estar
hambriento hasta que se sirva la comida. Se debe preferir como entrada las ensaladas
de verduras con alcachofas, espárragos y betabel al vapor o crudas y sin
adicionar aderezos.
Para el plato fuerte,
Hernández Corona sugirió que el mejor sustituto de la carne es el pescado y el
bacalao es un alimento idóneo para estas fiestas; el consumo de pan debe ser
limitado a uno o dos piezas como máximo y si hay deseo de comer postres, que
estos sean elaborados en casa, con poca azúcar o endulzantes bajos en calorías
y sin cobertura de chantillí u otras.
La nutrióloga del
IMSS indicó que cocinar del modo más saludable es utilizar técnicas que aporten
poca grasa, esto es los alimentos al horno, al vapor, hervidos, a la plancha,
estofados o empapelados y se debe evitar
empanizar, capear o rebosar para no añadir más calorías a los platillos.
Destacó que en estas
fechas es importante aumentar o mantener el consumo de fibra, esto se logra al
consumir ensaladas de verduras y frutas frescas, pan integral y cereales de
alto contenido de ésta, así como tomar dos litros de agua para evitar el
estreñimiento; recomendó limitar el consumo de azúcares refinados contenidos en
turrones, mazapanes y polvorones; utilizar sal con mesura y moderar el consumo
de bebidas alcohólicas, pues a mayor graduación alcohólica, más calorías
contienen.
La especialista del
IMSS sugirió que aunque el platillo navideño sea exquisito, no se debe de comer
más de una ración, ya sea de pavo, pierna, bacalao o pastas; considerando que
un plato del buen comer navideño debe ser variado, equilibrado, suficiente e
incluir un ingrediente de cada grupo alimentario; en caso del agua, se
recomienda tomarla simple, sin azúcar y evitar los refrescos de cola.
Otro consejo,
resaltó, es aderezar con limón, aceite de oliva o vinagre; masticar más de 30
veces el bocado, ello también permite una mejor digestión, buena distribución
de nutrientes y una pronta satisfacción, “entre más mastiquemos nos vamos a
sentir más satisfechos”.
Añadió que la
actividad física debe mantenerse, ejercicio por lo menos 30 minutos al día incluyendo
caminar, bailar, subir escaleras, etcétera, y es de vital importancia que
aquellas personas con enfermedades crónico degenerativas como diabetes
mellitus, hipertensión arterial o insuficiencia renal no abandonen sus
tratamientos médicos, ya que es común caer en los excesos de comida o bebidas
alcohólicas y olvidar o suspender los fármacos, lo que ocasiona complicaciones
de salud que pueden derivar en una urgencia médica o la muerte.
¿ MENSAJE A AGUIRRE?
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¿MENSAJE A AGUIRRE? |
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Pepe Grillo
La cúpula del PRD de Jesús Zambrano dijo “no tenemos las manos manchadas en asesinatos”.
No permitiremos que gobernantes nuestros estén en actos de represión y sangre contra movimientos sociales.
Zambrano
pidió a defensores de las garantías individuales tomar la palabra al
gobernador, Ángel Aguirre, para que apoye aclaración del asesinato de
normalistas.
No culpables fabricados, sino asesinos en investigación seria, objetiva y responsable.
Refuerzan Veracruz
El
gobernador Javier Duarte condenó los hechos ocurridos ayer en la
madrugada en la carretera Tempoal-El Higo, Veracruz, donde once personas
murieron agredidos a tiros por delincuentes.
Duarte mandó reforzar la vigilancia en la zona norte, y brindar mayor protección a la gente de esa región.
Duarte
envío sus condolencias a las familias de las víctimas y refrendó su
decisión de seguir velando por la tranquilidad de los veracruzanos.
Dos buscan Jalisco
En los próximos días, el PRI deberá tomar una decisión sobre su candidato al gobierno de Jalisco, dos son los finalistas
El
senador Ramiro Hernández, de larga y notable trayectoria priista y el
joven alcalde de Guadalajara, Aristóteles Sandoval, cuya gestión no
escapa a los escándalos de corrupción y abuso de poder.
El PRI tiene grandes posibilidades de recuperar la gubernatura después de tres sexenios panistas, si no se equivoca.
Blindar a las instituciones
Alejandro
Poiré, titular de Segob, pidió un acuerdo para blindar las
instituciones democráticas ante la criminalidad que actúa en busca de
mayores espacios de impunidad.
En
el aniversario luctuoso de José María Morelos, en la casa donde el
prócer fue fusilado, Poiré, acompañado por el gobernador Eruviel Ávila,
dijo que cada quien debe responsabilizarse ante el crimen.
Y apoyó la política de Calderón contra los criminales.
Los spots confundirán
Armando Ríos, del PRD urgió despolitizar la política:
Los spots generarán confusión, deben cambiarlos por debates, para que el elector sepa qué le ofrecen.
Dijo que dos mil 355 emisoras de radio y TV pasarán, 84 spots cada día, 40 millones de mensajes en seis meses.
Nadie podrá analizar los mensajes.
PAN-DF, elección abierta
Gustavo
Madero y Juan Dueñas, del PAN nacional y del PAN-DF, dijeron que los
aspirantes a la candidatura para el GDF, optaron por elección abierta.
Opinaron, Gabriela Cuevas, Mariana Gómez, José Luis Luege, Demetrio Sodi y Carlos Flores en ausencia de Carlos Orvañanos.
Vivillo el peje
Escogió bien el lugar para su “asamblea informativa de Morena”.
Sin
Ebrard para llenarle la plaza, ni los ancianos, madres solteras
discapacitados, ni los estudiantes “becados por Batres”, la hizo en la
Plaza de la República, que se llena con nada.
pepegrillo@cronica.com.mx
jueves, 22 de diciembre de 2011
CON ESFUERZO Y DEDICACION PARA LOS GUERRERENSES: CLAUDIA RUIZ MASSIEU
“Soy una mujer de
compromisos y de convicciones. Soy una mujer de palabra y por mi estado seguiré
poniendo todo mi esfuerzo y dedicación para cumplirles a los Guerrerenses”
Claudia Ruiz Massieu, Diputada Federal.
Claudia Ruiz Massieu, Diputada Federal.
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