· Se trata de un curso en línea, gratuito
y automatizado.
· Les permitirá llevar a cabo una
transición paulatina consciente y segura
Con el fin de informar sobre
el proceso de retiro laboral, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)
pone a disposición de los trabajadores, próximos a jubilarse, el Curso de
Preparación para el Retiro Laboral, gratuito y en línea.
El curso didáctico les
permitirá a las y los trabajadores adquirir conocimientos teóricos y prácticos
que les permita llevar a cabo una transición paulatina consciente y segura
hacia el retiro laboral.
A través de la plataforma
https://climss.imss.gob.mx, el usuario recibirá información adecuada y sencilla
sobre las modificaciones de los aspectos biológicos, intelectuales,
emocionales, sociales y financieros, que experimentarán en esta nueva etapa de
su vida.
El curso en línea consta de
cuatro módulos de enseñanza cuyos temas se centran en: Envejecimiento activo;
Servicios de Prestaciones Sociales; Servicios de Prestaciones Económicas y Plan
de vida.
El IMSS informa que el aprendizaje
esperado es que el trabajador podrá identificar la importancia de prepararse
para afrontar de manera saludable la jubilación, reflexionando sobre el valor
que se le otorga a la actividad laboral en nuestra vida y cómo cambia este
valor en la etapa de retiro.
También la o el trabajador
podrá reconocer el proceso de envejecimiento como parte natural del ciclo
vital; a utilizar el Plato del Bien Comer para integrar sus tiempos de comida,
con la finalidad de mantener una alimentación acorde a la etapa de su vida.
Así como establecer una
rutina diaria en la cual existan diferentes oportunidades para incrementar la
actividad física. Además de conocer los servicios que el IMSS ofrece para
promover la cultura del envejecimiento activo, lo que le servirá como guía y
opciones ocupacionales para adoptar un estilo de vida saludable.
En el curso se le otorgaran
las herramientas para identificar los trámites y requisitos que tendrá que
llevar a cabo para obtener su retiro laboral, a calcular los montos que
percibirá en cuanto a pensión mensual, finiquito y los provenientes de su
AFORE, con la finalidad de planear y controlar sus finanzas personales.
El IMSS indicó que el
personal podrá aprender a “diseñar” su plan de vida para su retiro que les
permita mantener un estado de bienestar idóneo en esa nueva etapa de su vida,
identificando las rutas a seguir para alcanzar las metas.
Al finalizar el curso se
emite una constancia con valor curricular, por lo que se reitera la invitación
para que la población en general se interese, se capacite y ponga en marcha sus
conocimientos.
Los participantes deben
tener capacidad para gestionar los tiempos que dedica al mismo, considerando
que está disponible los siete días de la semana, las 24 horas del día.
