· Los cursos se ofrecen en los CSS
ubicados en Acapulco, Chilpancingo, Taxco, Zihuatanejo e Iguala
· En las actividades deportivas están:
natación aeróbics, tae kwon do, basquetbol,
voleibol y yoga
Con el objetivo de que la
población derechohabiente y no derechohabiente logre una vida saludable, el
Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) reitera la importancia de hacer
ejercicio, por lo tanto, insiste en invitar a desarrollarlo en forma segura en
los Centros de Seguridad Social (CSS).
Además de las actividades
deportivas, se pueden desarrollar las culturales y de bienestar social, indicó
la jefa de Prestaciones Social delegacional, Martha Elena Martínez Lozano,
quien recordó que tanto derechohabientes como público en general, pueden
convivir los siete días de la semana, debido a que también sábados y domingos,
hay actividades específicas culturales a desarrollar.
En Acapulco, entre las
actividades que ofrece el Centro de Seguridad Social están: capacitación y
bienestar social, corte y confección, belleza, blancos, sastrería, computación,
primaria y secundaria para adultos, videoconferencias a distancia y cursos en
línea, en ambos turnos; mientras que juguetería, alimentación saludable y repostería,
en horario vespertino.
De las actividades culturales
se enseñará: baile de salón (danzón), danza moderna, ballet clásico, danza
regional, artes plásticas (dibujo y pintura), guitarra, piano y coro, teatro y
círculos de lectura, en ambos turnos.
En las actividades
deportivas, el Seguro Social cuenta con cursos de natación (en binomio padres e
hijos), natación, aeróbics, tae kwon do, basquetbol, voleibol y yoga, en ambos
turnos.
Para la atención a
personas con padecimientos con diabetes mellitus, hipertensión arterial, obesos
(jóvenes y adultos), rehabilitación y acondicionamiento físico aeróbico, en
horarios diversos, quienes son canalizados directamente por su médico familiar de
la clínica de su adscripción.
Los cursos son
desarrollados en las áreas de los CSS ubicados en todo el estado, Acapulco,
Chilpancingo, Taxco, Zihuatanejo e Iguala, en horarios diversos, que puedan ser
aprovechados por los interesados.
Martínez Lozano expresó
que la familia es considera el motor de la sociedad, y cada uno de sus
integrantes requiere la práctica de un deporte o actividad cultural recreativa,
que día a día lo motiven a una sana convivencia familiar y de amigos.
Para mayor información se
pueden comunicar al número de teléfono 482 30 31, del área de Prestaciones
Económicas y Social del IMSS, o bien al 483 15 30 del CSS del puerto de
Acapulco, ubicado en Av. Cuauhtémoc No. 95 Colonia Centro. Además pueden acudir
a las oficinas de trabajo social de la
delegación de 8:00 a 20:00 horas.
Agregó que lo importante
es que la población “se active” con alguna actividad recomendada por un
especialista en nutrición o deportivo, quienes informarán tanto de la
alimentación que requerimos así como de
la actividad física que necesitamos para lograr un peso ideal o mantenerlos.
