En determinado plazo
pueden provocar taquicardia e incluso infartos cerebrales
El uso de bebidas
energizantes para “aguantar” largas sesiones de deportes
Cuando se trata de bajar
de peso, la recomendación siempre debe ser acudir con un especialista en
nutrición y al ejercicio diario, lo que integrará a la persona en un estilo de
vida activo y saludable, evitando hacer uso de los llamados productos “milagro”
que ofrecen reducir hasta 5 kilogramos por semana, alertó el Instituto Mexicano
del Seguro Social (IMSS).
Es común que una gran
cantidad de personas, en su mayoría mujeres, decidan hacer uso de medicamentos,
y que supuestamente tienen propiedades que hacen más fácil el adelgazar.
De acuerdo al coordinador
de Prevención y Atención a la Salud delegacional, Jesús Roberto Valdez Ortiz,
este tipo de productos contienen carnitina, la cual ayuda al metabolismo a
eliminar las grasas, pero también pueden contener anfetaminas, diuréticos y hormonas tiroideas.
Este tipo de sustancias,
en determinado plazo pueden provocar taquicardia e incluso infartos cerebrales,
alertó, por lo que insistió que la mejor y única manera de lograr beneficios es
acudir a una consejería nutricional y al ejercicio diario o de mínimo tres
veces por semana.
Destacó que en muchas
ocasiones, además de los productos milagros como pastillas o tés, es común el
uso de bebidas energetizantes para “aguantar” largas sesiones de deportes, lo
que es también contraindicado para cualquier organismo.
Este tipo de bebidas,
resaltó, cuentan con gran popularidad entre jóvenes y que también tienden al
desarrollo de arritmias, trastornos del corazón, palpitaciones e infartos. “ya
que hace que la sangre se haga espesa, impidiendo su buen funcionamiento”.
“Estas bebidas para bajar
de peso no contienen electrolitos,
sodio, potasio y pos supuesto no hidratan y si se mezclan con otros productos
para aumentar la masa muscular pueden generar grandes consecuencias”, expresó
el médico.
Destacó que aunque la
recomendación es para que ninguna persona las consuma, es mucho más dañino para
los grupos de pacientes por afectaciones
cardiacas, hipertensión arterial, trastornos cerebrales y neurológicos, embarazadas,
menores de 16 años y diabéticos.
Indicó que la
recomendación es dormir de forma adecuada para tener un buen funcionamiento de
nuestro cuerpo y estado de alerta para realizar con normalidad nuestras
funciones diarias o en tal caso consumir café, pero cuidando la cantidad.
